양생의 으뜸은 神을 기르는 것

경희고려한의원장 한의학박사 문희석 | 기사입력 2020/12/03 [18:23]

양생의 으뜸은 神을 기르는 것

경희고려한의원장 한의학박사 문희석 | 입력 : 2020/12/03 [18:23]

 

▲ 경희고려한의원장 한의학 박사 문희석     ©시흥장수신문

 

    

 神은 심장이 다스리고 는 콩팥이 다스리고 인 몸은 머리에서 다스린다고 하였다. 사람의 감정은 이 통솔하고 이 상하면 감정이 다스려지지 않아 병이 생긴다고 하였다. 가 교류할 때 심장의 이 중심에서 주관한다. 그러므로 은 우리 몸의 주인이라고 하였다.

 

사람의 정신은 심장에 있는 에서 나온다. 을 기른다는 것은 심장이 흔들림 없이 맥을 지배하는 일을 돕는 일이다. 그래서 양생의 으뜸은 심장의 을 기르는 것이라고 하였고 그 다음이 인 몸을 기르는 것이라고 하였다.

 

을 양생한다는 것은 통솔하고 있는 감정을 적절하게 제어할 줄 알아 심장을 상하지 않게 하는 것이다. 정신력을 가진 관찰자로서 제3의 안목이 있어야 한다. 현실에 대한 생각과 행동이 적절한지도 돌이켜 보아야 할 일이다.

 

 

 

 

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